Cómo transformar la ansiedad en una actuación llena de autenticidad
Numerosas personas experimentan un intenso temor al cantar, especialmente frente a demás, debido a que temen ser evaluadas, incurrir en fallos o no cumplir con las expectativas internas o colectivas. Este miedo suele manifestarse en sensaciones físicas como manos sudorosas, palpitaciones y rigidez en la garganta, lo que genera aún más desconfia